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| 1-2日目 10/11-10/12 出国≠デリー≠カトマンズ |
3日目 10/13 カトマンズ＝ラメチャップ≠ルクラ･･･パクディン |
| 4日目 10/14 パクディン･･･ナムチェ | 5日目 10/15 ナムチェ･･･シャンボチェ･･･サナサ |
| 6日目 10/16 サナサ･･･モンラ･･･ドーレ | 7日目 10/17 ドーレ･･･マッチェルモ |
| 8日目 10/18 マッチェルモ滞在（高度順応） | 9日目 10/19 マッチェルモ･･･ゴーキョ |
| 10日目 10/20 ゴーキョ･･･ゴーキョピーク往復 | 11日目 10/21 ゴーキョ･･･レンジョパス･･･ルンデン |
| 12日目 10/22 ルンデン･・･ターモ | 13日目 10/23 ターモ･･･パクディン |
| 14日目 10/24 パクディン･･･ルクラ | 15日目 10/25 ルクラ≠ラメチャップ＝カトマンズ |
| 16日目 10/26 カトマンズ滞在（予備日） 17日目 10/27 カトマンズ（予備日） 18日目 10/28 カトマンズ≠デリー 19日目 10/29 デリー≠日本 |
全行程 |
※ ー鉄道 ＝自動車 ・・・徒歩 ⇒バス ≠飛行機 ⇔その他
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| 中央にとんがった山＝キャジョ・リ？ （6151ｍ） |
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| 山頂に陽が当たり･･･ 6:05頃 |
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| すぐ燃えるような金色になった！ |
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| 左が、チョラツェ（6440ｍ） 右が、タウチェ（6542ｍ） こちらは反対側なので、陽はまだ当たらない |
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| 朝食 6:20頃 |
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| さっきの金色は、 フツーの白い山に代わってしまった･･･ 7:00頃発 外気温−3℃ |
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| 今日はゴーキョまで 昨日登った山越えではなく、 ぐるっと大回りで川沿いに進んでいくコース 茶色の山の奥にちらっと見える白い山は ギャチュンカン？ （7922ｍ） |
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| 左が、チョラツェ（6440ｍ） 右が、タウチェ（6542ｍ） |
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| 谷の奥に、真っ白なチョー・オユー （8201ｍ） |
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| チョー・オユーから流れ出る川が、 ドゥード・コシ川 寒くて寒くて！ 早く太陽が出てこないかと速足で歩いた |
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| あったか～い！ やっと陽の当たる場所になった 7:30頃 |
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| ツツジの葉っぱに積もった雪 バリバリに凍っていた！ |
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| 真っ白い山は、チョー・オユー （8201ｍ） |
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| チョー・オユー （8201ｍ）がだんだん大きくなってくる |
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| 小さなマニ石が集めてある所を左に回り･･･ | |
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| 小さなロッジの前で、（標高4470mだって） 7:55頃 暖かくなってきたので衣服調整 このロッジに小さな女の子がいた ほっぺが真っ赤で元気そうな子だったが、 冬は？ 学齢期になったら？ ･･･どうするんだろう？？ |
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| タルチョを潜って･･･ | |
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| 氷河の融けた川（ドゥード・コシ）に沿って、 たらたら歩き 川の水はほんの少し 白いのは、河原の石 |
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| 分岐があった 8:10頃 カラパタールから、二つの峠を越えてここまで来て、 今度はレンジョ・パスを越える･･･という 「エヴェレスト３大峠越え」という超ロングなコース 24日くらいの日程らしい |
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| お日様が当たり、雪が解け始めた |
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| 左の二つの山、 チョラツェ（6440ｍ）とタウチェ（6542ｍ） |
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| 立て看があった 8:40頃 現在地が「NGIRE 4510m」と書いてある 何と読むのだろう？ ポーターたちが休んでいた |
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| どこまでも続く道･･･ | |
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| 前方から、ゾッキョ 退避して通り過ぎるのを待つ |
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| 石段登りが始まる～ 段差が大きいよう～ |
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| 新しくできた石段だって 頑丈な造りだけど･･･ 1・2・3・・・・と数えながら、「10まで数えたら休む」･･･を 繰り返しながら登った |
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| 登り切った所から降りて 今度は橋を渡り、川沿いの道へ |
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| 岩に付いたしぶきが、長～いつららになっていた 30～40ｃｍはあった |
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| チョー・オユーが迫ってきた 浅原さんが持っているザックは、ナーレさんの物 彼はマッチェルモに忘れ物をして 取りに帰ったとか |
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| 周りはあちこちにケルンが乱立 二人分のザックを持っていれば、疲れるよねえ･･･ |
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| 青い湖（一番目の湖）見えた！ 9:30頃 なんてきれいな色～！ ゆっくり流れていた そしてその奥には、真っ白なチョー・オユー |
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| チョラツェ（6440ｍ）とタウチェ（6542ｍ）を背景に ゾッキョ軍団が行く |
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| 二つ目の湖 10:50頃 さっきよりうんと大きい |
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| 湖を回り込むようにして、道は続いている |
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| おやあ～ 今度は緑色～ |
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| リンドウの横には、昨夜降った雪 寒くて、まだ花が開けないよう |
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| 岩ゴロゴロの道はまだまだ続く | |
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| あの山は？ ひときわ威風を放っている チョラツェ（6440ｍ）？ いつも双子のように、隣にタウチェ（6542ｍ）があったので 独立峰かと思った |
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| ゴーキョ・リが見えてきた 登山道もしっかり見える 明日はあの山に登る |
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| 浅原さんから、「ブルーポピーの種ですよ～」と 声がかかった 確かにケシの形の名残りがあった |
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| 三番目の湖（ドゥードゥーポカリ） 碧い（この字がぴったりかな？） |
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| その奥に、チョー・オユー（8188ｍ） 左手前に、ゴーキョピーク（5357ｍ） もう少し湖を回り込まないと、 ゴーキョの集落（4750ｍ）に着かない･･･ |
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| 明後日通過する、レンジョパス（5345ｍ）方面 |
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| ゴーキョピーク（5357ｍ）と 山頂へ続く道 |
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やっと、今日の宿がある ゴーキョの集落（4750ｍ）が見えた |
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| 何やら不思議な声が聞こえてきた もしかして、ライチョウ？？ じっと目を凝らすが、 白い石と混じり合ってどこに居るのか分からない 動き出すと、やっと分かった |
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| 立て看 11:20頃 ゴーキョの集落の入口 （4790ｍ）の文字 |
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| 今日のランチ場所 「ゴーキョ・レイク・サイド」 右のトタンの扉がトイレ 水が溜めてあるドラム缶内の水は凍って、用をなさず |
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| ぽかぽか陽の当たるダイニングで ランチ 11:50頃 |
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| 食べることができれば、「元気な印」 | |
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| マイ・ルーム | |
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| マイ・ルームからの眺め まさに「レイク・サイド」 |
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| 太陽が差し込まなくなると、ぐんと冷えてくるので、 15：30過ぎる頃、ストーブに火が入る |
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| 夕食 18:20頃 日頃完食を目指しているが、 どうにも食べられなくなってきた せっかく作ってもらっているのに、申し訳ない |