トレッキングの様子など　　＊青い字をクリックすると詳しい様子が分かります

　キャンズマ〜ナムチェバザール〜ルクラ地図

ロッジのオーナーは、エベレスト･サミッター 杉の葉を燃やして朝のお祈り 今日も快晴	「コンデ・リ　6187m」とストゥーバが見えてくると ナムチェも近い
これで最後かと「エベレスト　8850m」を振り返る 中央左奥が「エベレスト　8850m」、 その手前は、「ヌプツェ　7855m」、右横は「ローツェ　8501m」
ゾッキョが通る 脇へ退けて土埃避けに鼻を押さえてやり過ごす	「コンデ・リ　6187m」 この角を曲がればナムチェが見える
ナムチェの入り口 今日はエベレスト・マラソンの日 係員だろうか、人待ち顔で立っている	「コンデ・リ　6187m」とナムチェ マラソンランナーに出会いたくて、 すぐに町へは降りずにマラソン・コースを進む 通行止めもなし
来た来た！ 1番目のランナーは、 カメラを用意する暇もなく走り過ぎ去っていった 彼は2番目のランナー	こちらは3番目のランナー 「ファイト！」と言って励ますと 「サンキュー」と返ってきた マラソンコースはトラバース道を ずっと向こうへと続いているので ナムチェの町へ下ることにした
今日の宿は、「発電所のある村｣と聞いている ナムチェからまだまだ遠いので、心が急く 買い物はやめて、目抜き通りを下る	ナムチェの真ん中を流れる川のそばの洗濯場は 大賑わい
マニ車とストゥーバ これでナムチェともお別れ	ナムチェからの下り 今日は金曜日で土･日に開かれるバザールのためか 人も･ゾッキョもたくさん通る 上からも下からもゾッキョ部隊が来た 道路脇に避難してやり過ごす
途中の休憩場所 ここまで来ればあの吊橋も近い 渡ってしまえば、水平道になる 来た時はミカンを買ったが、今日は素通り	エベレスト・マラソン用の赤い矢印 ポーター用の道が あちこちでショートカットしているので それらを避けるためだろうか
やっと「ドード・コシ」と、「ボテ・コシ」が合流する 大吊橋手前に着いた	大吊橋を渡る
大きな荷を担いだポーターが来るので しばらく待つ	大吊橋を渡ると、やっと水平道になった ナムチェからの下りは長いと覚悟していたが 覚悟以上に長かった・・・ それも今では懐かしい
今日の昼食場所は、ジョサレのロッジ どこかな？と探しながら道を歩いていると 「ここだよ〜」の声 来た時とは異なるロッジだった	後続を待って、計1時間半ほど休憩後、出発 緑が増えた風景を楽しみながら 野菜畑の野菜は何がある？と眺めながら ぽくぽく歩く
国立公園の入り口に着いた 疲れ無しなので素通り	大きな吊橋 これで幾つ目だったか数え忘れた・・・
15：50頃、日没前にトゥクトクに着いた 通りかかるのを見て、 2階から「ここだよ〜」と声がかかった 右手のロッジの2階がダイニング 今日も標高が低いので、テント泊にした

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